Детский отдых

Лето – долгожданная пора, время отдыха для детей и родителей. Летние каникулы отличаются большим количеством свободного времени у детей. Как следствие во время летних каникул значительно увеличивается количество несчастных случаев и различных заболеваний у детей.

            Внимательное отношение к детям поможет избежать отравлений, травм и несчастных случаев и станет залогом  безопасного и здорового отдыха.

• При выборе места для отдыха и купания, обязательно уточните пригоден ли водоем для водных процедур.
• Во время купания дети должны всегда оставаться под присмотром взрослых.
• Следите за ребенком в воде и на берегу,

Как избежать перегрева:

• Одежда ребенка должна быть легкой, светлой, свободной.
• Закрывайте открытые участки тела ребенка от прямых солнечных лучей.
• Рекомендуется использовать головной убор (панама, кепка и т.д).
• Пить воду необходимо больше чем обычно.
• Не находитесь на солнце с 12-16 часов дня.
• откажитесь от длительных прогулок на открытом воздухе с детьми в жаркую погоду.
• используйте солнцезащитные средства. После каждого купания, а также каждые 2 часа рекомендуется наносить солнцезащитное средство повторно.

Признаки перегрева:

• тошнота и рвота
• головокружение и слабость
• учащенное сердцебиение
• покраснение кожных покровов

Для предотвращения заражения инфекциями, передающимися с продуктами питания, водой

• Объясните ребенку заранее, что воду из водоема ни в коем случае нельзя пить и глотать.
• Объясните детям заранее, что пить воду из крана опасно.
• используйте для питья безопасные напитки – в производственной упаковке, кипяченную воду, чай.
• Не давайте детям ледяную воду со льдом, если неизвестно, какая вода была использована для его приготовления.
• Фрукты и овощи приобретайте в магазинах, избегайте  покупки с рук. Перед употреблением хорошо вымойте.
• Рыбу, молюсков, мясо употребляйте только в термически обработанном виде.
• употребляйте готовую пищу сразу не приносите ее в номер.
• следите за чистотой рук ребенка.

Защита от укусов насекомых

• использование средств от насекомых, ношение закрытой одежды, принятие мер по борьбе с комарами в помещении (москитные сетки)– эффективный способ защиты от укусов.
• перед использованием репелента убедитесь, что средство предназначено именно для детей. Обратите внимание, что некоторые репеленты предназначены для нанесения на кожные покровы, другие разрешено наносить только на одежду.
• защита от клещей заключается в правильно подобранной одежде светлого цвета, которая должна максимально закрывать тело.